Coaching – פותחים את המבוי הסתום

מוזר לי לכתוב על אימון אישי. עד לפני כמה חודשים התייחסתי לתחום הזה בזלזול מוחלט ועכשיו יש לי רק דברים טובים לכתוב עליו.

כשנה אחרי סיום לימודי התואר הראשון שלי הרגשתי שהגעתי למבוי סתום. למרות שסיימתי את התואר שלי בתקשורת בהצטיינות יתרה, עם שבחים מפה ועד להודעה חדשה ועם שק מלא בציפיות. הצטיינתי בעיקר בתחום העיתונות וכולם צפו לי עתיד מזהיר בתחום, הייתי בטוח שיום אחרי שאסיים את המבחן האחרון שלי יתחיל הטלפון לצלצל וההצעות יתחילו לזרום. ובכן, למציאות היו תכניות אחרות בשבילי. הטלפון נשאר דומם, שום הצעה לא הגיעה ואני הייתי צריך להתחיל לחפש משהו להתפרנס ממנו עד שאני אשיג את מבוקשי. התחלתי לחרוש על מודעות דרושים, עד שהגעתי לעבוד במוקד שירות כלשהו לאחר קורס הדרכה ארוך ומשעמם של חודש וחצי. העבודה הזאת לא עשתה לי טוב, התחלתי לאבד את כל הביטחון שצברתי בלימודים והמטרות שלי נראו הולכות ומתרחקות. עד שבאחד הימים בא לבקר אותי חבר, שמע את כל הקיטורים שלי ואמר: "אחי, יש לי פיתרון בשבילך: coaching".

אימון אישי – "תעשה מה שמרגיש לך נכון"

"איזה coaching ואיזה נעליים, אני לא מאמין בשטויות האלו. אלה חבורה של שרלטנים שמציעים לך פתרונות קסם בעזרת איזה קורס הדרכה מפוקפק, זה לא בשבילי".

"חבל" אמר לי החבר. "חבר שלי מהצבא היה במבוי סתום בדיוק כמוך. הבחור מוכשר כמו שד ומלא אמביציה אבל לא היה לו מושג לאן להפנות את כל זה. כל מה שהוא היה צריך זו רק הכוונה וניתוב של כל היתרונות שלו למקומות הנכונים. אחרי שנה של אימון אישי הוא פורח, מלא ביטחון והכי חשוב – הקריירה שלו מצליחה והוא כובש יעד אחרי יעד. בכל מקרה, הנה מספר הטלפון של הקאוצ'ר. אני משאיר לך אותו פה, תעשה מה שמרגיש לך נכון".

קורס הדרכה לניהול קריירה

באותו הלילה לא הצלחתי להירדם. דבריו של חברי עדיין הדהדו וגרמו לי לעשות חשבון נפש עמוק. הבנתי שאם ב-5 השנים הקרובות לא אתחיל להתקדם בתחום האהוב עליי אז זה לא יקרה בחיים. הבנתי שבמצבי הנוכחי אין לי ממש מה להפסיד ואפילו coaching בא בחשבון. העיקר לא לשבת בחיבוק ידיים. ב-10 בבוקר כבר חייגתי אל הקאוצ'ר. מייד ניתן היה לשמוע כי מדובר בבחור כריזמטי ואסרטיבי. הוא שאל למה אני רוצה להתחיל תהליך של אימון אישי והאם אני מוכן להתמסר לתהליך שכזה. סיפרתי לו על מצבי ואמרתי שכרגע אני אתמסר לכל דבר שיכול לקדם אותי. ואז הוא אמר בלי להתבלבל: "טוב, מחר ב-4 אני מתחיל קורס הדרכה לניהול קריירה עם קבוצה של אנשים שמרגישים תקועים ורוצים להתקדם. זה קורס שאני מעביר כבר 20 שנה, אני נותן לך את השיעור הראשון חינם כניסיון. אם תראה שזה מתאים לך נתקדם.

אימון אישי – מבחן התוצאה

הגעתי לשיעור שהתרחש בחדר מרוהט למשעי. על הלוח היו כתובות באותיות קידוש לבנה המילים: "קורס הדרכה – ניהול קריירה. השינוי מתחיל היום". התיישבתי מסביב לשולחן עם עוד עשרה אנשים שנראו מסוקרנים ומבוהלים בו זמנית. לחדר נכנס בחור בגובה ממוצע, זקוף ובטוח בעצמו, עם שיער כסוף ובגדים נאים. הוא עמד כמה שניות בשקט, סקר אותנו במבטו ואמר: "היום אתם מתחילים תהליך ארוך ואמיתי של אימון אישי. אני מאמין כי קוצ'ינג חייב להיעשות בהדרגה, תוך בניית בסיס איתן שיחזיק שנים רבות.". הביטחון שלו הצליח לחלחל גם אליי. החלטתי שמעכשיו אני מסור לתהליך הזה, ועושה הכול כדי שהוא יביא אותי אל היעד.

כדי לפרט מה עבר עלי בחודשים שבאו אחר כך אצטרך ספר שלם, אבל רק אוכל לומר שהיום אני עורך משנה במוסף של אחד העיתונים הגדולים במדינה והדרך למעלה עוד פרושה לפניי.